2025.01.04
多元心理健康
海巡署|職涯探索與海巡人員心理健康講座
海巡署邀請傾聽工作室辦理「初心與叛離-生涯規劃與珍愛生命」講座,透過生涯探索與生命教育的視角,引導學員重新思考人生選擇、價值信念,以及每一個決定如何形塑我們看待自己與生命的方式。
提到生涯規劃,許多人首先想到的是升學、就業或職涯發展。然而,真正的生涯規劃不只是選擇一份工作,更是一段持續探索自我、理解生命價值與回應人生課題的歷程。每一次選擇,都反映著我們相信什麼、重視什麼,也影響著我們如何面對挑戰、挫折與未來。
本次課程以「初心」與「叛離」作為核心概念,邀請學員回顧生命歷程中的重要轉折。有時候,我們會因為外在期待、環境壓力或現實條件,而逐漸偏離自己曾經相信的方向;然而,這些看似偏離的歷程,也可能成為重新認識自己、重新找回生命意義的重要契機。
課程透過生命故事分享、引導式討論與自我反思,陪伴學員重新檢視自己的價值觀與人生方向,理解生涯規劃不只是安排未來,更是學習如何在不同階段持續做出符合自己價值的選擇,建立面對人生變化的心理韌性。
傾聽工作室相信,生命教育並不是告訴我們應該走哪一條路,而是在每一次選擇中,幫助我們更理解自己、更珍惜生命,也更有勇氣承擔選擇所帶來的責任。
期待每一次看似偏離方向的經歷,都能成為重新回望初心、重新理解生命意義的契機;因為真正重要的,不是從未迷失,而是在探索的過程中,逐漸走向更貼近自己的生命道路。