2026.05.28
多元心理健康
嘉義市|職場女性自我照顧舒壓體驗-印度彩繪祈福活動圓滿落幕
傾聽工作室受邀參與嘉義市政府所舉辦之「職場女性自我照顧舒壓體驗-印度彩繪祈福活動」,與許多辛苦奔波於工作與家庭之間的職場女性們,一同於嘉義市婦女館度過一段溫暖而療癒的夜晚。
透過「祝福書籤」暖身活動,邀請學員從眾多祝福語句中,挑選一張最貼近自己近期狀態與期待的小卡,並親手製作成屬於自己的祝福書籤。透過分享與交流,也讓原本彼此陌生的學員們逐漸破冰,開啟人與人之間溫柔的連結。
主題活動則由印度彩繪(Henna)的文化源起與祝福意涵開始介紹,並說明天然植物顏料的使用方式與彩繪注意事項。接續,學員們開始進行圖騰設計與彼此彩繪,在創作與互動的過程中,現場氣氛逐漸熱絡,許多原本互不認識的學員,也開始主動協助彼此完成彩繪,分享圖案、交流故事與祝福。
印度彩繪不只是藝術創作,更是一種慢下來與自己相處的過程。在短短兩小時裡,看見許多職場女性暫時放下平日的忙碌與壓力,重新將注意力放回自己身上,也在人與人的互動中感受到支持與溫暖。
感謝嘉義市政府的邀請,也謝謝每一位參與活動的學員,願意在忙碌生活中,留下一段照顧自己的時光。願這份來自彩繪中的祝福與力量,也能陪伴大家回到生活之中,繼續溫柔而堅定地前行。
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